Sådan friskvård!

Det här med musik alltså.  I veckan har jag betat av det rejält: dansade folkdans i tisdags, rullstolsdans idag, har haft körövning ikväll och imorgon blir det rytmterapi.

Och jag är frisk från förra veckans förkylning!

Sömn

Den här veckan blev ingenting som jag hade tänkt i huvudet. Fick inte ett jobb jag sökt. Den som valdes var redan inne i verksamheten. Svårt att säga något emot en sådan sak...

Sedan var det tänkt lyftsele-utbildning den här veckan; 3 dagar! Men natten mellan måndag och tisdag blev jag magsjuk. Sov hela dagen igår men har ändå kunnat sova hela natten.
Gissar att det blir lite sömn idag med. Finns inte ork till så mycket annat. Utbildningen får bli till hösten istället.

Att ta hand om sig

Har kommit till stadiet att jag har svårt att förhålla mig till jobbet. Har funderat mycket på hur jag ska skriva om det på ett lagom vis på bloggen/facebook. Jag vill inte att mina inlägg enbart är glada, glättiga saker som visar mitt perfekta hem, min perfekta partner, mitt perfekta liv.

Så, krasst: jag & jobbet är inte kompatibla just nu. Därför fokuserar jag mycket på min fritid och allt jag uppskattar däri. Just för att klara av att mitt arbete tar 8 timmar av min dag, 40 timmar av min vecka - och inte direkt lyfter mig och min personlighet.

Just nu lyfter jag mig själv genom att betala för massage en gång i månaden, har idag testat min allra första ansiktsbehandling, jag har påbörjat samtalsterapi för att hjälpa mig själv att sortera mina tankar samt fokuserar mycket på min fritid; äter gott, njuter av härlig musik, ser på trevliga tv-serier och filmer. Senaste grejen: letar vackra virkmönster!

Fick tipset av en vän att söka på afrikanska blommor. Det blir ungefär som mormorsrutor, fast sexkantiga. Jag hittade mönster på denna blogg och sedan tänkte jag montera dem enligt guiden på denna blogg.

Så här ser mina ut: